ルックスマックス

ルックスマックスとは、自分の肉体的な魅力を最大限に引き出すプロセスを指す言葉で、 2010年代に男性のインセル掲示板で生まれました。 [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] 2020年代には、この言葉は比較的知られていないインターネットフォーラムを離れ、主に男性の間でTikTokやソーシャルメディアグループで普及しました。[ 2 ]

オンラインのルックスマックスコミュニティは、外見を改善するための表面的な実践を奨励する一方で、顎の手術などのより極端な介入も推進してきました。[ 4 ] 2024年のBBCの報道によると、ルックスマックスのプロトコルは、身体醜形障害の一因となっていると批判されています。[ 2 ]

概要

ソフトマックス

ソフトマキシングはルックスマキシングの一種で、顔のニキビを治したり、ジムに行ったり、髪型を変えたり、保湿したりするなど、身体的外観を改善するためにごく一般的なボディケアルーチンを実行する習慣である。[ 5 ] [ 6 ]

ソフトマックスに関連するその他の行為として、「ミューイング」が挙げられます。これは、自然な舌と顎の姿勢を目指して舌を口蓋に吸い付ける行為です。また、ルックスマックスをする人の中には、「スクエアな顎のライン」を目指してミューイングをする人もいます。[ 7 ]これらの方法はTikTokで最もよく共有されています。これらの方法は、 GQ、エスクァイア、メンズヘルスなどの雑誌がスキンケアやヘアスタイルのアドバイスをシェアしたことで、以前から人気がありました。[ 8 ]

ハードマックス

ルックスマキシングを行う人の中には、より過激な方法を行う人もいます。これは「ハードマキシング」と呼ばれ、実践者は自らを「ハードマキサー」と呼んでいます。ハードマキシングに関連する行為には、インプラントや四肢延長手術、意図的な飢餓状態（「スターブマキシング」）、アナボリックステロイドの乱用（「ロイドマキシング」）、より白く見せるために保湿剤を使用する（「ホワイトマキシング」）、テストステロンを高めるために性的絶頂を我慢する（「エッジング」）などがあります。[ 7 ] [ 8 ] 「ボーンズマッシング」と呼ばれる別の方法は、「彫りの深い顔」を作るためにハンマーなどの物体に顔を叩きつける行為を指します。この行為は内輪のジョークとみなされており、実際に行う人はほとんどいませんが、誤情報とされています。[ 9 ] [ 10 ] [ 11 ]

その他の概念

ルックスマックスに携わる人の中には、他人に自分の外見を評価してもらう人もいます。中には、インセル・サブカルチャーに関連する匿名掲示板に参加する人もいます。この評価は、個人のステータスや富と相まって、「性的市場価値」（SMVとも呼ばれる）と見なされてきました。[ 7 ] [ 9 ]魅力を判断する人は、通常、様々な顔の特徴をチェックします。男性の場合、チェックされる特徴の一つに「ハンターアイ」があります。これは、中性または正の眼角傾斜、上まぶたの露出がほとんどないか全くないこと、そして低くセットされた眉毛で、捕食動物の目の周りを彷彿とさせます。その他、頬の窪み、はっきりとした顎のライン、そして「すぼめた唇」などもチェックされます。[ 8 ] [ 9 ]これらの特徴を実現するために、前述の「ミーイング」、眼窩周辺をこする、あるいは手術を受けるといった行為をする人もいます。[ 9 ] [ 10 ] [ 4 ]

低い評価を受けた人は、その後、容姿に関する嫌がらせを受けることがあり、自殺を勧める（一部の法域では「自殺教唆」と呼ばれる）などの嫌がらせも行われる。[ 7 ]これらのコミュニティでは、「他者を支配する」ために、さらに様々な言葉が生み出されている。例えば、「モギング」（容姿に基づいて他者を優位に立たせる）や、「Yピル」（自分が相手よりも男性的だと見なすことを意味する。これは「レッドピル」（redpilled）をもじった造語である。[ 8 ] [ 10 ]

歴史

この習慣は2010年代にインセルの掲示板で始まり、恋愛の成功は背が高く筋肉質な男性の遺伝的優位性にあると強く主張した。[ 12 ] [ 3 ]ルックスマックスはその後、元々の男性中心のルーツを超えて広がり、主流文化に入り込み、 2022年から2023年にはTikTokのトレンドとなった。[ 3 ] [ 7 ] [ 8 ]掲示板での「ハードマックス」の議論とは対照的に、TikTokユーザーは当初、主に自虐的なユーモアを用いて「ソフトマックス」のテクニックを推奨していた。[ 12 ] 2025年までに、KickのライブストリーマーであるClavicularは、オンラインでルックスマックスと密接に関連付けられるようになった。[ 13 ]

批判

ルックスマックスは、その起源がインセルのサブカルチャーの中にあった頃から、インセルと関連づけられてきた。[ 7 ] [ 8 ] [ 9 ]オーストラリア応用心理学大学の上級講師兼研究者であるジャミラ・ロスダールは、The Conversationに寄稿し、TikTokのアルゴリズムの結果として、若い男性をインセルに変えてしまうこの習慣について考察した。[ 7 ]若者の間でルックスマックスが全体的に人気になっていることについて、彼女は「若者が自分の環境をコントロールできないと感じている場合、彼らはルックスマックスのようなトレンドをコントロールできるものとして頼る可​​能性がある」と述べ、不安定な経済や恋愛に苦労する若い男性の増加など、いくつかの現実世界の問題を原因として挙げている。[ 7 ]小児科医のミラン・アグラワル医師（FRCPCH）は、 BBCニュースのインタビューで、「ルックスマックスは非現実的な身体的期待を永続させ、10代の少年の摂食障害を引き起こす」と述べた。[ 14 ] [ 15 ]

ルックスマックスに関連するいくつかの行為は、ミーイングやボーンズマッシングなど、医師によって批判され、誤報として否定されてきた。[ 11 ] [ 16 ]

参照

参考文献

  1. ^ Conti, Allie; Kantrowitz, Lia (2018年6月20日). 「インセルたちが互いの顔を容赦なく批判するために利用する、不穏なフォーラムの内側」 Vice . 2024年2月24日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2024年2月25日閲覧。
  2. ^ a b c Farrell, Riley (2024年3月27日). 「Inside looksmaxxing, the extreme cosmetics social media trend」 . BBC . 2024年6月18日時点のオリジナルよりアーカイブ。2024年4月23日閲覧。
  3. ^ a b cミラー、アリシア (2024年2月22日). 「ルックスマックス化トレンドの起源と有害な影響」 .オックスフォード・ブルー. 2024年2月25日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2024年2月25日閲覧。
  4. ^ a bアスボーン、サイモン（2024年2月15日） 「骨を砕く手術から顎のエクステンションまで：「ルックスマックス」が若い男性の顔をどのように変えているのか」ガーディアン紙。ISSN 0261-3077 。 2024年2月15日閲覧。 
  5. ^プレス・レイノルズ、キアラン。「私は24歳の男性で、『ルックスマックス』の強度を控えめにした『ソフトマックス』を1週間試しました。自信を持って言えるのは、これは有害な詐欺だということです」。Business Insider。2025年3月8日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2025年7月15日閲覧。
  6. ^ “Softmaxxing - What is softmaxxing?” slang.net . 2025年5月16日時点のオリジナルよりアーカイブ。2025年7月15日閲覧。
  7. ^ a b c d e f g hロズダール、ジャミラ (2024 年 1 月 31 日)。」「『ルックスマックス』は、若い男性をインセルに変えてしまうTikTokの不穏なトレンドだ」。The Conversation。2024年2月13日時点のオリジナルよりアーカイブ。2024年2月11日閲覧。
  8. ^ a b c d e fノトポロス、ケイティ（2023年11月8日）。「『ルックスマックス』は、かっこよくなりたい若い男性の間でTikTokの新たなトレンド」。Business Insider。2024年2月13日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2024年2月11日閲覧。
  9. ^ a b c d eシャルマ、ルチラ（2023年6月7日）「女性が男性に求めるものはただ一つ、それは『ハンターの目』だ」「 . Vice . 2024年2月6日時点のオリジナルよりアーカイブ。2024年2月11日閲覧。
  10. ^ a b cネジャム、アブデラヘマネ (2023 年 11 月 8 日)。」「ルックスマキシストの大半は10代後半」：若い男性の間で爆発的に人気が高まっている奇妙なトレンドの内幕。The Daily Dot。2024年2月13日時点のオリジナルよりアーカイブ。2024年2月11日閲覧。
  11. ^ a b Zizaza, Nicky (2023年11月6日). 「What is bone smashing? The dangerous TikTok beauty trend surgeons are warning against - CBS Baltimore」 . www.cbsnews.com . 2024年2月14日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2024年2月11日閲覧。
  12. ^ a bジョセフ・バーンスタイン（2023年11月6日）「若い男性は古くからの疑問「どうすれば魅力的になれるのか」への答えを探している」ニューヨーク・タイムズ。 2024年2月15日閲覧。
  13. ^ Sowerby, Poppy (2025年12月18日). 「今では男の子も自分の体を嫌っている」 . UnHerd . 2026年1月16日閲覧。
  14. ^ファレル・ライリー、アグラワル、M. 「Inside looksmaxxing、ソーシャルメディアにおける過激なコスメティックトレンド」www.bbc.com。2025年1月25日時点のオリジナルよりアーカイブ。2025年3月26日閲覧。
  15. ^ Agrawal DCH FRCPCH, ミラノ (2025). 「援助が害になるとき：男性社会における健康、ルッキズム、そして自己改善」 .健康と病気の社会学. 47 (3) e70015. doi : 10.1111/1467-9566.70015 . ISSN 1467-9566 . PMC 11896937. PMID 40069550 .   
  16. ^ Bellot, Carmen (2023年12月22日). 「TikTokのヒントで本当に顎のラインをはっきりさせることができるのか？」 . Esquire . 2024年2月13日時点のオリジナルよりアーカイブ。 2024年2月15日閲覧。

さらに読む

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