肉体的な親密さ
ウィリアム・アドルフ・ブグローの「プロポーズ」（1872年）

身体的親密さとは、感覚的な近さや接触のことである。それは、人々の間での感情表現（親しい友情、プラトニックな愛、恋愛、性的魅力など）などの行為や反応である。身体的親密さの例には、手を握る、ハグ、キス、愛撫、性行為などがある。[ 1 ]身体的親密さは、しばしば、言葉では伝えられない方法で、やりとりの真の意味や意図を伝えることができる。身体的親密さはどんな人の間でも交換できるが、ポジティブで親密な感情を伝えるために使用されることが多いため、家族的、プラトニック的、恋愛的など、既存の関係を持つ人々の間で最も頻繁に起こり、恋愛関係では身体的親密さが増す。ロマンチックな接触には、手を握る、ハグ、キス、寄り添うだけでなく、愛撫やマッサージも含まれていることが知られている。身体的愛情は、全体的な関係やパートナーの満足度と高い相関関係にある。[ 2 ]

実際に触れなくても、身体的に親密になることは可能です。しかし、ある程度の距離が必要です。例えば、持続的なアイコンタクトは、触れることと同様に、身体的親密さの一種とみなされます。親密になるために他人のパーソナルスペースに入ることは、実際の身体的接触の有無にかかわらず、身体的親密さとなります。

対人関係や性生活において自然な一部である肉体的な親密さを持つ人もいますが、研究によると健康に良い効果があることが示されています。ハグや触れ合いは、オキシトシンというホルモンの分泌を促し、ストレスホルモンの減少につながります。[ 3 ]マッサージ、撫でること、抱きしめ合うことは、健康に幅広い有益な効果があることが示されています。最も顕著な効果は、痛みの軽減、抑うつ感や不安感の軽減に見られます。また、血圧や気分の瞬間的な変化も、肉体的な触れ合いによって改善される可能性があります。[ 4 ]

人間において言語に基づくコミュニケーションが果たす重要な役割ゆえに、触覚の役割は軽視されがちです。しかしながら、身体的な接触が日常の人間関係において依然として重要な役割を果たしていることを示す証拠は数多く存在します。人間はしばしば言語でコミュニケーションをとりますが、同時に親密な接触も行います。身体的な接触は感情的・社会的に深い意味合いを持ち、それはしばしば言語で表現できるものをはるかに凌駕します。[ 5 ]

身体的親密さへの誘因は様々なものから生じます。寒い季節には、人間だけでなく他の動物も体温調節の手段として互いに身体的親密さを求めます。[ 6 ]サルや類人猿の間では、ある種の身体的接触には、清潔、シラミの増殖や感染症の治療、社会的グルーミングなど、複数の機能があります。[ 7 ]

身体的親密さの形態によっては、否定的に受け止められる場合があります。この態度は、特に接触恐怖症の患者に顕著です。[ 8 ]ある研究では、直系家族間では、第二親等以内の親族間よりも高いレベルの身体的親密さが一般的に許容されていることが示されています。[ 9 ]親密さの規範は、性感帯の近くではより否定的です。一部の地域では、性器、臀部、女性の乳房を指すと規定されている場合があります。[ 10 ]

発達

乳児期および小児期において、身体的な愛情と親密さは極めて重要な役割を果たしているようです。皮膚は最大の感覚器官であり、最初に発達する器官です。人間は胎児期、つまり母親の腹壁との接触から感覚情報を受け取り始める時期から、触覚を経験します。乳児期には、抱っこ、あやし、授乳を通して、多くの触覚刺激を受けます。授乳のような基本的な機能に加えて、触覚は赤ちゃんを落ち着かせたり、落ち着かせたりするためにも用いられます。また、「カンガルーケア」と呼ばれるスキンシップにも用いられます。[ 11 ]乳児期の視覚と聴覚は限られており、赤ちゃんは主に触覚を通して世界に触れ、温度や質感を区別することができます。[ 12 ]

養育者からの愛情のこもった接触の減少（施設に収容されている乳児やうつ病の母親を持つ乳児など）は、認知発達や神経発達の遅れと関連している。[ 13 ]これらの遅れは何年も、時には生涯にわたって続くことがある。[ 14 ]研究によると、うつ病の母親が乳児にマッサージをすると、乳児と母親自身の両方にメリットがあり、乳児の成長と発達が促進され、母親の感受性と反応性が高まることが示唆されている。[ 15 ]乳児マッサージには生物学的に有益な効果もあり、未熟児は母親に抱かれた後、コルチゾール値が低下することが示された。抱っこされている間、母親のコルチゾール値も低下した。[ 16 ]

パーソナルスペース

若い男性は、身体的な親密さの一種であるハグをします。

ほとんどの人はパーソナルスペースを大切にしており、誰かが同意なしにパーソナルスペースを侵害すると、不快感、怒り、不安を感じる。[ 17 ]誰かのパーソナルスペースに入ることは通常、親しさや親密さの表れである。しかし、現代社会、特に混雑した都市部では、例えば混雑した電車、エレベーター、道路などではパーソナルスペースを維持するのが難しい場合がある。混雑した空間内での物理的な近さが心理的に不安で不快だと感じる人は多い。[ 17 ]非個人的な混雑した状況では、アイコンタクトを避ける傾向がある。混雑した場所であっても、パーソナルスペースを保つことは重要である。痴漢行為や体を触るなどの同意のない親密な接触や性的接触は容認されない。

愛情表現

親しい間柄の人同士は、お互いのパーソナルスペースに入り込み、身体的な接触を図ることがあります。これは愛情や信頼の表れと言えるでしょう。愛情表現の方法は、公的な場と私的な場では一般的に異なります。プライベートな場では、親密な関係にある人やお互いに親しい人同士は、身体的な接触や愛情表現に抵抗がない場合があります。具体的には、以下のようなことが挙げられます。

プラトニックな友人や家族の間での親密で非性的接触による絆の形成には、手を握る、抱き合う、寄り添う、頬にキスするなどが含まれますが、これらに限定されません。

しかし、公共の場での愛情表現は、人々の関係性の性質にもよりますが、一般的に社会規範によって制約されており、挨拶としてのキスやハグといったジェスチャーから、抱擁や手を握ることまで、多岐にわたります。アイコンタクトを維持することは、社会的にも心理的にも、触れることと類似していると考えられます。

文化

発達段階や文化の違いを問わず、対人関係における接触の役割については十分に研究されていないが、いくつかの観察データによると、身体的親密さを重視する文化では、青少年や子供において暴力率が低いことが示唆されている。[ 18 ]赤道に近い地域（地中海、中南米、イスラム諸国）に住む人々は、接触を重視する社会規範を持つ傾向がある一方、赤道から遠い地域（北欧、北米、北東アジア）では接触が少ない傾向がある。対人接触や親密さを公に示す方法も、文化によって異なるようだ。[ 19 ]

「スキンシップ」という言葉は、母子間の親密さや近さを表現するために作られた、擬似英語（和製英語）に由来する。[ 20 ] [ 21 ] [ 22 ]今日では、この言葉 は一般的に、手をつないだり、抱き合ったり、お風呂で親が子供を洗ったりするなど、身体的な接触を通じた絆を指す。この言葉は小児科医で発達心理学者の平井信義によって提唱されており、彼はこの言葉が1953年に開催されたWHOセミナーでアメリカ人女性が作った言葉に由来すると述べた。[ 23 ]この言葉の最初の引用は1971年の『日本国語大辞典』に登場する。 [ 24 ]日本の入浴文化に関する研究の著者であるスコット・クラークによると、この言葉は「skin」と「friendship」の最後の音節を組み合わせた造語である。 [ 25 ]英語の「kinship」との類似性は、さらなる説明を示唆している。[ 22 ]英語の出版物における「スキンシップ」という言葉の使用は、裸でお風呂に入るという概念に焦点を当てているようで、これは日本語では「裸の付き合い」（はだかのつきあい）として知られる。英語に逆輸入された際に、なぜ意味が親子関係に変化したのかは明らかではない。この言葉は韓国でも使用されている。[ 26 ]この用語は、2021年の韓国関連の更新の一環として、オックスフォード英語辞典に掲載されている。[ 27 ]

非ヒト霊長類

一部の動物は、人間の身体的愛情表現に似た行動をとる。ソーシャルグルーミングまたはアログルーミングと呼ばれるこれらの行動は、霊長類以外ではあまり一般的ではないが、他の種もこれらの行動を行うが、霊長類は他の動物に比べてこれに多くの時間を費やしているようだ。種によっては、1日の20％をグルーミング行動に費やし、その多くは自分自身ではなく、他の動物のグルーミングに費やされている。[ 28 ] [ 29 ]より社会的な種では、セルフグルーミングに費やす時間はソーシャルグルーミングに費やす時間よりもはるかに短い。これらの行動は衛生目的（寄生虫の除去、毛皮の清潔さなど）であるように見えるかもしれないが、証拠はグルーミング行動が絆を深めるのを促進する独特の社会的機能を果たしていることを示唆している。[ 28 ]進化論的観点からは、アログルーミングに費やされている時間は適応的であると思われる時間を超えているため、グルーミングには衛生維持以上の目的があるはずだという考えを強調している。さらに、コアグルーミングパートナーシップは非常に安定しており、頻繁に変化することはなく、時には何年も同じパートナーと続くこともあります。[ 30 ]

グルーミングは、相手が同じだけの時間を費やすか、あるいは相手がお返しをしてくれることを期待して、サービスのように交換されるものだと主張する人もいる。[ 31 ]霊長類は、お互いに同じ時間グルーミングをしたり、危険な状況では防御で報われることを期待して、グルーミングをする傾向がある。お互いのグルーミングに多くの時間を費やす霊長類は、攻撃されたときにお互いを防御する可能性が高くなります。この効果がどのようにもたらされるかは明らかではありませんが、おそらく、既知の関係性が持つ保護効果であると考えられます。つまり、支配的な動物は、助けに来てくれるかもしれないグルーミングパートナーがいることがわかっている個体を攻撃したり嫌がらせをしたりする可能性は低くなります。しかし、あるメスが別のメスが攻撃を受けているときに助けに行く可能性は、2人がお互いにグルーミングに費やす時間の長さと有意に相関しています。[ 32 ]より妥当な解釈は、グルーミングが、その後のサポートを提供する意思の心理的基盤となっているというものです。[ 33 ]これは直接的な利益の交換を提供するのではなく、むしろ相互に支援を交換できる心理的環境を作り出すことによって行われます。

参照

参考文献

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