クレームフレッシュ(英語: / ˌ k r ɛ m ˈ f r ɛ ʃ /、フランス語: [kʁɛm fʁɛːʃ])ⓘ、直訳すると「フレッシュクリーム」)はサワークリームに似た乳製品10~45%のバター脂肪、pH値が約4.5の酸っぱいクリームです。 [ 1 ]細菌培養物で酸味をつけます。欧州の表示規則では、2つの成分はクリームと細菌培養物でなければならないと規定されています。フルーツや焼き菓子にかけたり、スープやソースに加えたりして提供されます。他のさまざまなレシピにも使用されます。サワークリームは似た食品ですが、クレームフレッシュは酸味が少なく、脂肪分が多いです。サワークリームには、多くの地域でクレームフレッシュに許可されていない 増粘剤

クレーム・フレッシュという名称はフランス語だが、類似のサワークリームは北欧の多くの地域で見られ、中央アメリカで使われる伝統的なサワークリーム(スペイン語ではcrema fresca )もこれに似ている。クレーム・フレッシュの直訳は「フレッシュクリーム」である。しかし、フランス語圏の国では、クレーム・フレッシュは(A)濃厚な発酵製品(クレーム・フレッシュ・エペイスまたはフェルメンテ)、または(B)液状クリーム(クレーム・フレッシュ・リキッドまたはフルーレット)のいずれかを指す場合がある。これらの国では、修飾語なしのクレーム・フレッシュは通常液状クリームを指し、濃厚なクリームは通常クレーム・エペイス(濃厚クリーム)と呼ばれる。しかし、他の国では、修飾語なしのクレーム・フレッシュは通常濃厚な発酵製品を指す。[ 2 ] [ 3 ]

クレームフレッシュは、生クリームにスターターカルチャーを加え、適切な温度でとろみがつくまで放置することで作られます。[ 2 ] [ 3 ]このカルチャーは、ラクトコッカス属(Lactococcus species)のL. cremoris、L. lactis、L. lactis biovar diacetylactisなどの細菌の混合物で構成されています。これらの細菌がクレームフレッシュに、サワークリームなどの類似の乳製品とは異なる独特の風味を与えています。[ 4 ]家庭でクレームフレッシュを作るレシピでは、スターターカルチャーの代わりに活性培養物を含む培養バターミルクが使用されることがあります。 [ 5 ] [ 6 ]
ヨーロッパの一部の地域では、クレームフレッシュの脂肪含有量が規制されており、クリームとスターターカルチャー以外の成分を含んではならない。[ 1 ]
北米やイギリスでは、バター脂肪分約15%でキサンタンガムやトウモロコシデンプンなどの安定剤を添加した「低脂肪クレームフレッシュ」というラベルの付いた製品が販売されている。 [ 7 ]この製品は加熱するとクレームフレッシュよりも安定性が低くなる。[ 1 ]
クレームフレッシュはダブルクリームとスターターカルチャーから構成されています。ヨーロッパのほとんどの地域では、クレームフレッシュの製造には厳しい規制が設けられており、安定剤、増量剤、乳化剤の添加は禁止されています。標準的なクレームフレッシュの乳脂肪分は約30~45%ですが、低脂肪のクレームフレッシュの乳脂肪分は約15%です。[ 8 ]加工過程において、カゼインミセルの酸性化はpH 6.7付近で始まりますが、カゼインミセルが溶液から完全に沈殿するには、クリームのpHを牛乳の 等電点である4.6未満まで下げる必要があります。
クレームフレッシュの構造は、凝集しやすい乳タンパク質で覆われた脂肪球からなる酸性ゲルで構成されています。このため、クレームフレッシュは高粘度のチキソトロピー流体として安定しています。このゲルは、脂肪分が約30%の培養クリームでのみ安定するため、低脂肪のクレームフレッシュでは安定せず、どこにでも存在するわけではありません。これが、安定剤や増量剤を添加せずに低脂肪のクレームフレッシュを作り、通常のクレームフレッシュと同じ食感を実現することが不可能な理由の一つです。乳脂肪中のトリグリセリドの約50%は長鎖トリグリセリド(LCT)[ 9 ]であり、冷蔵庫の温度では固体です。これらのトリグリセリドは脂肪球内で結晶化する傾向があり、ゲルの硬さを増します[ 10 ]。


ノルマンディー産のクレームフレッシュは有名で、特にノルマンディー地方カルヴァドス県イジニー=シュル=メールの町周辺の特定の地域で生産されるクレームフレッシュは高く評価されています。2018年現在、クレームフレッシュは1986年にAOC(原産地統制呼称)を取得した唯一のクリームです。[ 11 ]クレームフレッシュはフランスの他の多くの地域でも生産されており、ブルターニュ、ポワトゥー=シャラント、ロレーヌ、シャンパーニュ=アルデンヌといった主要な酪農地域から大量に生産されています。
クレームフレッシュは、フランス料理において温菜にも冷菜にも使われます。温かい風味豊かなソースの仕上げによく使われ、脂肪分が30%以上あるため、凝固の心配もありません。[ 1 ]また、多くのデザートやデザートソースのベースにもなります。
クレマ・メキシカーナは、同様の培養サワークリームで、他のいくつかの成分が含まれている場合があります。
東ヨーロッパやロシアのスメタナも非常によく似ています。ルーマニアとモルドバでは、この製品はスマンタナと呼ばれています。
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