ヒマラヤ

ヒマラヤ山脈
ヒマラヤ山脈（ヒンドゥークシュ山脈とカラコルム山脈も含む）の弧。8000メートル級の山脈（赤）、インド・ガンジス平原、チベット高原、インダス川、ガンジス川、ヤルンツァンポ川（ブラマプトラ川）、そして山脈の2つの支点（黄色）が描かれている。
最高点
ピークエベレスト、ネパール、中国
標高8,848.86メートル（29,031.7フィート）
座標北緯27度59分 東経86度55分 / 北緯27.983度、東経86.917度 / 27.983; 86.917
寸法
長さ2,400 km (1,500 マイル)
地理
チベット高原の北北西から望むエベレスト山と周囲の山々 。マカルー（8,462メートル）、エベレスト（8,848メートル）、チョー・オユー（8,201メートル）、ローツェ（8,516メートル）の4つの8,000メートル峰が見える。
国
[あ]
大陸アジア
地質学
造山運動アルプス造山運動
岩石時代白亜紀から新生代
岩石の種類

ヒマラヤ山脈（[ b ]またはヒマラヤ山脈[ c ]）は、インド亜大陸の平原とチベット高原を隔てるアジアの山脈です。この山脈には、最高峰のエベレストをはじめ、地球上で最も高い山々がいくつか連なっています。海抜7,200メートル（23,600フィート）を超える山頂が100以上もヒマラヤ山脈に連なっています。

ヒマラヤ山脈は、ネパール、インド、中国、ブータン、パキスタンの5か国の領土に接しているか、またはこれらの国と交差しています。カシミール地方の山脈の領有権は、インド、パキスタン、中国の間で争われています。[ 5 ]ヒマラヤ山脈は、北西でカラコルム山脈とヒンドゥークシュ山脈、北でチベット高原、南でインド・ガンジス平原に接しています。世界の主要河川の一部であるインダス川、ガンジス川、ツァンポ・ブラマプトラ川はヒマラヤ山脈付近に発しており、その流域には約6億人が住んでいます。そのうち5,300万人がヒマラヤ山脈に住んでいます。[ 6 ]ヒマラヤ山脈は、南アジアとチベットの文化に大きな影響を与えてきました。ヒマラヤ山脈の多くの山々は、ヒンドゥー教と仏教において聖地とされています。インド側のカンチェンジュンガ、ガンカル・プンスム、マチャプチャレ、ナンダ・デヴィ、そしてチベット・トランスヒマラヤのカイラス山など、いくつかの山頂は登山が禁止されています。

ヒマラヤ山脈はインドプレートとユーラシアプレートの衝突後に隆起し、特にインド地殻の最上部が褶曲、すなわちナップ形成によって隆起した。その一方で、より下層の地殻はチベットに押し寄せ、その高原に厚みを加えた。しかし、さらに下層の地殻はマントルとともにユーラシアの下に沈み込んだ。ヒマラヤ山脈は西北西から東南東に2,400 km (1,500 mi) の弧を描いて走っている。[ 7 ]西の支点であるナンガ・パルバットは、インダス川の最北湾曲部のすぐ南に位置する。東の支点であるナムチャ・バルワは、ヤルンツァンポ川の大湾曲部のすぐ西に位置する。インダス川・ヤルン川縫合帯は、これら二つの川の源流に沿ってヒマラヤ山脈とチベット高原を隔てている。また、これらの川はヒマラヤ山脈とカラコルム山脈、ヒンドゥークシュ山脈、トランスヒマラヤ山脈を隔てている。その幅は西で350km（220マイル）、東で151km（94マイル）と変化している。[ 8 ]

語源

この山脈の名前は、サンスクリット語のヒマーラヤ（हिमालय「雪の住処」[ 9 ]）、ヒマ（हिम「霜/寒さ」[ 10 ]） 、アーラヤ（आलय「住居/家」[ 11 ]）に由来しています。[ 12 ] [ 13 ]同源語には以下のものがあります。

この名前は、エミリー・ディキンソンの詩[ 14 ]やヘンリー・デイヴィッド・ソローのエッセイ[ 15 ]では、以前はヒンマレと表記されていました。

この山脈の名称は、サンスクリット叙事詩マハーバーラタなどの古い文献ではヒマヴァンと呼ばれることもある。[ 16 ]ヒマヴァット（サンスクリット語：हिमवत् ）またはヒマヴァン・ヒマヴァーン（サンスクリット語：हिमवान्）は、ヒマラヤ山脈を擬人化したヒンドゥー教の神である。他の呼び名には、ヒマラジャ（サンスクリット語：हिमराज、直訳すると「雪の王」 ）チベット語で「雪の国」（གངས་ཅན་ལྗོངས་）、またはパールヴァテ​​ーシュワラ（サンスクリット語：पर्वतेश्वर、直訳すると「山の王」）がある。

地理と主な特徴

ヒマラヤ山脈（カラコルム山脈とヒンドゥークシュ山脈を含む）の地図
ネパールのプーンヒルから見た日の出時のヒマラヤ山脈のパノラマビュー。ダウラギリ山塊（左、アルペンローグに輝く）とアンナプルナ山塊（右、背後から昇る太陽）が見える。これらの山塊の最高峰であるダウラギリとアンナプルナは、それぞれ世界で7番目と10番目に高い山であり、世界に14ある8000峰のうちの2つである。
インド、ラニケトから見たガルワール・ヒマラヤ山脈とクマオン・ヒマラヤ山脈のパノラマ。トリスル、ナンダ・デヴィ、ナンダ・コット、パンチャチュリなどの山々が見える。ナンダ・デヴィはインド国境内に完全に位置する最高峰であり、インド・ネパール国境沿いに位置するカンチェンジュンガ（世界で3番目に高い山）に次いでインドで2番目に高い山である。
前景にはインダス川、遠く背景にはヒマラヤ山脈の西の支点であるナンガ・パルバット山がかすかに見えているが、雲層の上に高く聳え立っている[ d ]
ヒマラヤ山脈の東端に位置するナムチャ・バルワ・ヒマールの衛星画像。ブラマプトラ川（現地ではヤルン・ツァンポ川として知られる）が曲がり、世界で最も深い渓谷を形成している。

ヒマラヤ山脈は南から北にかけて4つの平行な山脈で構成されています。南のシワリク丘陵、低ヒマラヤ山脈、最も高く中央に位置するグレートヒマラヤ山脈、そして北のチベットヒマラヤ山脈です。 [ 17 ]カラコルム山脈は一般的にヒマラヤ山脈とは別のものと考えられています。

ヒマラヤ山脈の大きなカーブの真ん中には、ネパールの8,000メートル（26,000フィート）のダウラギリとアンナプルナの峰々があり、カリガンダキ渓谷によって隔てられています。この渓谷は、生態学的にも地形学的にもヒマラヤ山脈を西部と東部に分けます。カリガンダキの頂上にあるコララ峠は、エベレストとK2 （カラコルム山脈の最高峰）の間の稜線上の最低地点です。アンナプルナの東には、8,000メートル（5.0マイル）のマナスルの峰々があり、国境を越えたチベットにはシシャパンマがあります。これらの南には、ネパールの首都でありヒマラヤ山脈最大の都市であるカトマンズがあります。カトマンズ盆地の東には、チベットに源を発するボテ川（スンコシ川）の渓谷があり、ネパールと中国を結ぶ主要な陸路であるアラニコ・ハイウェイ（中国国道318号線）の役割を果たしています。さらに東には、世界最高峰6座のうち4座を擁するマハラングル・ヒマールがあります。その中には、チョー・オユー、エベレスト、ローツェ、マカルーといった最高峰が含まれています。トレッキングで人気のクンブ地域は、エベレストへの南西アプローチに位置しています。アルン川はこれらの山々の北斜面を流れ、南に曲がってマカルー東側の山脈へと流れ込みます。

ネパールの最東端には、インドとの国境に位置するヒマラヤ山脈がカンチェンジュンガ山塊までそびえ立っています。カンチェンジュンガは世界で3番目に高い山で、最東端の標高8,000メートル（26,000フィート）の山頂であり、インドの最高地点です。カンチェンジュンガの東側はインドのシッキム州にあります。かつては独立王国だったこの地は、インドからチベットのラサへ向かう主要ルート上に位置し、ナトゥラ峠を越えてチベットに入ります。シッキムの東には、古代仏教王国ブータンがあります。ブータンの最高峰はガンカル・プンスムで、世界最高峰の未踏峰の有力候補でもあります。このあたりのヒマラヤ山脈はますます険しくなってきており、深い森に覆われた急峻な谷が広がっています。ヒマラヤ山脈は、インドのアルナーチャル・プラデーシュ州とチベットを通り、東の果てにチベットのヤルラン・ツァンポ川の大きな湾曲部に位置するナムチェ・バルワ山頂で東端に達します。ツァンポ川の対岸、東側にはカンリ・ガルポ山脈が連なっています。しかし、ギャラ・ペリを含むツァンポ川の北側の高山も、ヒマラヤ山脈に含まれることがあります。

ダウラギリから西に向かうと、西ネパールはやや隔絶され、大きな高い山はないが、ネパール最大の湖であるララ湖がある。カルナリ川はチベットに源を発し、この地域の中央を横切っている。さらに西に行くと、インドとの国境はサルダ川に沿っており、中国への交易路となっている。中国には、チベット高原に高峰のグルラ・マンダタがある。ここからマナサロワル湖を渡ったところに、カイラス山脈の聖なるカイラス山がある。この山はヒマラヤの4つの主要な川の源近くにそびえ立ち、ヒンズー教、ジャイナ教、仏教、スーフィズム、ボンポ教で崇拝されている。ウッタラーカンド州では、ヒマラヤは地域的にクマオンヒマラヤとガルワールヒマラヤに分けられ、それぞれ高峰のナンダデヴィとカメットがある。[ 18 ]この州には、聖なるガンジス川の源流であるガンゴトリ、ヤムナー川の源流であるヤムノートリ、バドリナート寺院、ケダルナート寺院など、チョータ・チャール・ダムの重要な巡礼地もあります。

ヒマラヤ山脈に囲まれた次のインドの州、ヒマーチャル・プラデーシュ州は、イギリス領時代の夏の首都シムラや、インドにおけるチベット人コミュニティと亡命政府の中心地ダラムサラなどの丘陵地帯で知られています。この地域はパンジャブヒマラヤの始まりで、インダス川の5つの支流の最も東にあるサトレジ川がここで山脈を横切っています。さらに西に行くと、ヒマラヤ山脈はインドが統治する紛争中の連邦直轄地ジャンムー・カシミールの大部分を占めており、そこには山岳地帯のジャンムー地域と、シュリーナガルの町や湖がある有名なカシミール渓谷があります。ヒマラヤ山脈は、インドが統治する紛争中の連邦直轄地ラダックの南西部の大部分を占めています。ヌンクンの双子峰は、ヒマラヤ山脈のこの部分で標高7,000メートル（4.3マイル）を超える唯一の山です。ヒマラヤ山脈は最終的に、インダス川流域から8,000メートル（26,000フィート）以上も聳え立つ、8,000メートル峰の中でも最西端に位置する、ドラマチックな8,000メートル峰ナンガ・パルバットで西端に達します。西端は、パキスタン領ギルギット・バルティスタン州にある、ヒマラヤ山脈がカラコルム山脈およびヒンドゥークシュ山脈と交差するナンガ・パルバット近郊の壮大な地点で終わります。カガン渓谷、マルガラ丘陵、ガリアト地域など、ヒマラヤ山脈の一部は、パキスタンのハイバル・パフトゥンクワ州とパンジャブ州にまで広がっています。

地質学

インドプレートがユーラシアプレートに向かって7100万年前に始まった移動は、平均速度5～15センチメートル/年で、上部の新テチス海は閉じられ、下部のインド洋は開いた。
キンメリアはゴンドワナ大陸から分裂し、ユーラシア大陸に向かって漂流し、上部の古テチス海を閉じ、下部の新テチス海を開き、現在のチベット高原の一部を運んだことが示されています。
カラコルム山脈、コーヒスタン・ラダック諸島弧、そしてガンデセベルトのユーラシア大陸への付加は、インド・ユーラシア大陸の最終的な衝突に先立って起こった。星印は、シンタクシスを引き起こした障害を示している。
緑色で示されたインダス・ヤルング縫合帯はヒマラヤ山脈とトランスヒマラヤ山脈を隔てている。
ネパールのカリガンダキ渓谷、ジョムソンの北東約3キロメートル（1.9マイル）の崖に露出したヒマラヤの岩の褶曲層。

地殻の配置に影響を及ぼす繰り返される物理的変化であるテクトニクスと、地殻の広い領域が平面剛体のように移動するプレートテクトニクスは、ヒマラヤ山脈の形成を理解する鍵となる。 [ 19 ]地殻はマントルの上に直接載っている。地殻とその下のマントルの上部を構成するプレートは、アセノスフェア内の対流によって移動している。海洋の下にある海洋地殻は、平均で7 km (4.3 マイル) の厚さがある。中央海嶺のマグマの湧昇から生成され、主に地球上の主要な火成岩である玄武岩からなる。対照的に、陸地の下にある大陸地殻は平均で35 km (22 マイル) の厚さがあり、玄武岩よりも密度の低いシリカが豊富である。 [ 20 ]大陸プレートは海洋プレートよりも浮力が強くなります。[ 19 ]

7000万年前に始まったインドの特徴的な地質学的プロセスには、インドがゴンドワナ大陸から分裂（リフティング）、インド大陸プレートとその上にある新テチス海洋プレートが共同で北上することが含まれていた。[ 19 ]これらが最終的にユーラシアプレートに達すると、浮力の少ない海洋プレートはユーラシアの下に沈み込み（滑り込み）、より深いアセノスフェアに運ばれた。対照的に、インド大陸プレートはその厚さと浮力のために妨げられた。この障害によって生じた横方向の圧縮により、プレートは水平に剪断された。下部地殻とマントルは下に滑り込んだが、上部地殻の1つの層は沈み込み帯の前方で​​シート状に積み重なった（ナップと呼ばれる）。 [ 21 ]地球物理学者ピーター・モルナーは、ヒマラヤ山脈の大部分は「かつてインドの地殻の最上部であった岩の断片である」と指摘した。[ 22 ]これはヒマラヤ山脈における 造山運動、すなわち山の形成過程である。

造山運動以前、ユーラシアの海岸線は今日の中央アンデス山脈に似ていた。[ 23 ]こうした海岸線に沿って、隣接する海洋プレートが沈み込み、火山として噴火する。マグマは最終的に花崗岩に結晶化し、活火山の下の地殻に上昇するが、地表には上らない。[ 23 ] インド大陸プレートがユーラシアに押し付けられたとき、上部地殻の一部がナップに折り畳まれただけでなく、別のより硬い部分がユーラシアの古代の火山をはるか北に押し（または引きずり）始めた。[ 23 ]その結果、かつての海岸地域の地殻は圧縮を受けて短くなり、厚くなって今日のチベット高原となった。[ 23 ]等圧平衡、つまり地殻を引き下げる重力とマントルから押し上げる浮力のバランスにより、チベット高原は顕著な厚さと高度を呈している。[ 23 ]

インドプレートはゴンドワナ大陸から隆起してユーラシア大陸に向かって北上した唯一の陸地ではなかった。[ 24 ]中期暁新世（6000万年前）のインド・ユーラシア大陸衝突とそれに続くヒマラヤ造山運動の前に、他の2つの陸地、すなわち羌塘地帯とラサ地帯[ e ]がゴンドワナ大陸から隆起していた。[ 24 ]現在のチベット北部にある地質学上の地域である羌塘地帯は、三畳紀後期（2億3700万～2億100万年前）に隆起していた。[ 24 ]ラサ地帯は白亜紀前期（1億4500万～1億年前） に羌塘地帯の南境界と衝突した。 [ 24 ]この衝突により、ラサ地帯のリソスフェアマントルが厚くなり短くなり、後にインドのリソスフェアがチベットの下に完全に沈み込むのを防ぐ障壁が形成され、チベット高原がさらに厚くなることが分かりました。縫合帯、つまり沈み込み帯と接合した地帯の残骸は、チベット高原で発見されています。 [ 24 ]銭塘地帯とラサ地帯は、かつてはゴンドワナ大陸からリフトアップして、上部の古テチス海を閉じ、ゴンドワナ大陸との間に新テチス海を開き、最終的にユーラシア大陸と衝突して、キンメリア造山運動を引き起こした、今日のトルコ、イラン、パキスタン、中国、ミャンマー、タイ、マレーシアの一部を構成する微小大陸列の一部でした。[ 26 ]

ラサ・テレーンがユーラシア大陸に接した後、南斜面に活発な大陸棚が開き、その下には新テチス海洋プレートが沈み込み始めました。この斜面に沿ったマグマ活動により、現在のチベット・トランスヒマラヤにガンデセ・バソリスが形成されました。西側には、コヒスタン・ラダック島弧上部の海盆に別の沈み込み帯が開きました。この島弧は、1つの海洋プレートが別の海洋プレートの下に沈み込み、そのマグマが上昇して大陸地殻を形成することで形成され、北へ移動して海盆を閉じ、ユーラシア大陸に衝突しました。[ 27 ]

インドとユーラシアの衝突により、新テチス海は閉鎖された。[ 26 ]インドとユーラシアの接合部を示す縫合帯（この場合、2つの大陸地殻に挟まれた新テチス沈み込み帯の残骸）は、インダス・ヤルン縫合帯と呼ばれている。[ 26 ]これはヒマラヤ山脈の北に位置している。インダス川とヤルンツァンポ川（後にブラマプトラ川となる）の源流はこの縫合帯に沿って流れている。[ 26 ]これら2つのユーラシアの河川は、ヒマラヤ山脈の隆起によって流路が絶えず変更され、それぞれヒマラヤ山脈の西端と東端を規定している。[ 26 ]

インド・ユーラシア衝突の間、インド大陸の北端の両側に位置する２つの細長い突起が、極端な変形地域を生み出した。異なる方向へ伸び、様々な角度の地殻変動によって形成された山脈が収束する地点は、シンタクシス（ギリシャ語で収束点）と呼ばれる。[ 24 ]インド大陸の北西と北東の角にあるナンガ・パルバットとナムチェ・バルワの２つのシンタックスでは、かつては深く埋もれ、極度の熱と圧力によって大きく変質した土地や岩石が急速に隆起しているのが特徴である。[ 24 ]地質学者は、これらの岩石の隆起速度を年間７ミリメートル（０．２８インチ）、あるいは百万年当たり７キロメートル（４．３マイル）と推定している。[ 24 ]突出した地域には、それぞれ8,125メートル（26,657フィート）と7,756メートル（25,446フィート）の最も高い山々があります。[ 24 ]これらの地域はまた、大陸の内部で最も大きな地形的起伏があり、水平距離20〜30キロメートル（12〜19マイル）にわたって約7,000メートル（23,000フィート）の起伏があります。 [ 24 ]ナンガ・パルバットには、ヒマラヤ山脈が伸びる大まかな方向に対して垂直に、頂上が急に北に下がる、狭い背斜またはアーチ型の褶曲があります。 [ 24 ] もともと新テチス海峡に注いでいたインダス川とヤルン・ツァンポ川は、現在、それぞれナンガ・パルバットとナムチェ・バルワの周りを曲がって、最終的にインド洋に注いでいます。

地質学者のヴォルフガング・フリッシュ、マーティン・メシェデ、ロナンド・ブレイキーは、「インドは、現代のどのプレート速度よりも速い年間約20cmの速度で、アジアに向かって急速に北進した。この速度は衝突後、年間約5cmに大幅に減速したが、それでもインドは2000km以上アジアに突出し続けた。…インド大陸地殻の不規則な北縁は、約5500万年前、ユーラシアの北西端に沿って初めてユーラシアと接触した。その結果、インドは反時計回りに回転し、ネオテチスの残りの部分を西から東へハサミのように閉じた。ネオテチスの閉じは約4000万年前までに完了した。」[ 24 ]

現在、インドプレートはチベット高原で水平方向に押し進められており、チベット高原は引き続き上昇を強いられている。[ 28 ]インドプレートは年間67 mm（2.6インチ）の速度で移動しており、今後1000万年かけてアジアに1500 km（930マイル）移動する。インド・アジア収束帯の年間約20 mmがヒマラヤ南部前線に沿った逆断層運動によって吸収される。これによりヒマラヤ山脈は年間約5 mm隆起し、地質学的に活発な地域となっている。インドプレートがアジアプレートに侵入する動きは、この地域の地震活動も活発にし、時折地震が発生する原因となっている。[ 29 ]

ヒマラヤ山脈は、(1)高ヒマラヤ山脈または「テチス」ヒマラヤ山脈、(2)小ヒマラヤ山脈、(3)シワリク山脈の3つの支山脈で構成されています。テチスヒマラヤ山脈に見られるナップ（大きく積み重なった岩石層）は、主に堆積岩で構成されており、古第三紀（6600万年前～2300万年前）に新テチス海底に堆積した砂、泥、貝殻などの堆積物が集積・圧縮されて形成された石灰岩などです。 [ 24 ]高ヒマラヤと小ヒマラヤの堆積岩の下には、 6億5000万年前から5億5000万年前のパンアフリカ・カドミア造山運動で形成された変成岩で構成された最下層、つまり基盤があります。 [ 24 ]最も低い亜山脈であるシワリク山脈は、隆起するヒマラヤ山脈から麓の低地地殻地域である前地盆地に洗い流された堆積岩の堆積層です。 [ 24 ]主に砂岩、頁岩、新第三紀（2300万年前～260万年前） に形成された礫岩。

地質学者のヴォルフガング・フリッシュ、マーティン・メシェデ、ロナンド・ブレイキーはさらに次のように記している。「シワリク山脈は、断層によって上下に挟まれている。高ヒマラヤ山脈と小ヒマラヤ山脈のナップ層によって覆い隠され、インド大陸のより内陸部にまで押し付けられている。3つのメガユニットはそれぞれ、内部で複数のナップに重なり合っている。フェンスター（窓）とクリッペンは、断層帯に関する重要な構造情報を提供し、100kmを超える断層距離を記録するものもある広い断層シートの存在を証明するのに役立つ。フェンスターまたは窓は、断層シートを貫通する侵食穴であり、より高位のユニットによって囲まれた地殻構造的に低いユニットを露出させる。クリッペンは侵食によって分離され、ナップまたは高位の断層シートの残骸を形成し、それがより高位の断層シートの上に載っている。下位ユニット」[ 27 ]

水文学

ラダックのインダス川とザンスカール川の合流点
ネパール、ソルクンブのイムジャ・コーラ川渓谷

ヒマラヤ山脈は、その規模にもかかわらず、大きな大陸分水嶺を形成しておらず、特に東部では多くの河川が山脈を横切っています。その結果、ヒマラヤ山脈の主稜線は明確に定義されておらず、他の山脈ほど峠は重要ではありません。ヒマラヤ山脈の河川は、2つの大きな水系に流れ込んでいます。[ 30 ]

ギャラ・ペリの北斜面とツァンポ山脈の向こう側の山々は、ヒマラヤ山脈に含まれることもあり、イラワジ川に流れ込む。イラワジ川はチベット東部に源を発し、ミャンマーを南下してアンダマン海に注ぐ。サルウィン川、メコン川、揚子江、黄河はすべて、チベット高原の一部に源を発するが、地質学的にヒマラヤ山脈とは異なるため、真のヒマラヤ河とはみなされない。一部の地質学者は、これらの河川をまとめて「周ヒマラヤ河」と呼ぶ。[ 32 ]

氷河

ネパールのサガルマータ国立公園にあるンゴズンパ氷河の南端の航空写真。右側にゴキョ村と湖、左側に世界最高峰5座のうちの3座、エベレスト、ローツェ、マカルーが見える。チョー・オヨからドゥド・コシ渓谷に向かって南を見た景色。

ヒマラヤ山脈を含む中央アジアの大山脈には、南極大陸と北極大陸に次いで世界で3番目に大きな氷と雪の堆積層がある。[ 33 ]この地域を「第三の極」と呼ぶ人もいる。[ 34 ]ヒマラヤ山脈には約15,000の氷河があり、約12,000 km 3 (2,900 cu mi)、つまり3600～4400 Gt (10 12 kg) [ 34 ]の淡水が蓄えられている。[ 35 ]その氷河には、ガンゴトリ氷河とヤムノートリ氷河(ウッタラーカンド州)、クンブ氷河 (エベレスト地域)、ランタン氷河 (ランタン地域)、ゼム(シッキム州) などがある。

山脈の緯度が北回帰線に近いため、永久雪線は世界で最も高いものの一つであり、通常は約5,500メートル（18,000フィート）です。[ 36 ]対照的に、ニューギニア、ルウェンゾリ、コロンビアの赤道山脈の雪線は約900メートル（2,950フィート）低くなります。[ 37 ]ヒマラヤ山脈の高地は熱帯に近いにもかかわらず、年間を通じて雪に覆われており、いくつかの大きな常年河川の水源となっています。

近年、科学者たちは気候変動の影響で、この地域全体で氷河後退速度が著しく増加しているのを監視している。 [ 38 ] [ 39 ]たとえば、ここ数十年でブータンヒマラヤのデブリに覆われた氷河の表面に氷河湖が急速に形成されてきた。研究では、過去40～50年でヒマラヤの氷河被覆率が全体で約13％減少したことが測定されている。[ 34 ]しかし、氷河後退には地域的な条件が大きく影響し、氷河の損失は地域によって数メートル/年から61メートル/年まで異なる可能性がある。[ 34 ] 1975年以降、氷河の質量損失が約5～13 Gt/年から16～24 Gt/年へと顕著に加速していることも観測されている。[ 34 ]この影響は何年もわからないでしょうが、乾季に川の水源として氷河に頼っている何億もの人々にとっては、潜在的に災害を意味する可能性があります。[ 34 ] [ 40 ] [ 41 ] [ 42 ]地球規模の気候変動は、ヒマラヤ地域の水資源と生活に影響を及ぼすでしょう。[ 43 ]

湖

インドのシッキム州にあるグルドンマル湖

ヒマラヤ地域には数百の湖が点在している。[ 44 ]インドと中国の国境にまたがり、チベットの最西端に広がるパンゴン・ツォは、面積700 km2（270平方マイル）で最大級の湖の一つである。

主山脈の南側には、湖は比較的小さい。ネパールのアンナプルナ山塊にあるティリチョ湖は、世界で最も標高の高い湖の一つである。その他の湖としては、ネパール西部のララ湖、ネパールのシェイ・ポクンド国立公園にあるシェ・ポクンド湖、シッキム州北部のグルドンマル湖、ネパールのソルクンブ県にあるゴキョ湖、シッキム州のインドシナ国境付近にあるツォンモ湖などがある。 [ 44 ]

いくつかの湖では、氷河湖の決壊による洪水の危険がある。ネパールのドラカ県ローワリン渓谷にあるツォ・ロルパ氷河湖は、最も危険とされている。標高4,580メートル（15,030フィート）に位置するこの湖は、過去50年間で氷河の融解により大幅に拡大した。[ 45 ] [ 46 ]山岳湖は、氷河活動によって形成された場合、地理学者にはターンと呼ばれる。ターンは主にヒマラヤ山脈の標高5,500メートル（18,000フィート）以上の上部に見られる。[ 47 ]

温帯ヒマラヤ湿地は、渡り鳥にとって重要な生息地および中継地となっている。シッキム東ヒマラヤのケチェオパリ湖のように、中低高度の湖の多くは、水文学および生物多様性の観点から十分に研究されていない。[ 48 ]

気候

温度

ヒマラヤ山脈のあらゆる場所の気候を決定する物理的要因には、緯度、高度、および南西モンスーンの相対的な動きが含まれます。[ 49 ]北から南まで、山脈は緯度 8 度以上をカバーし、温帯から亜熱帯にまたがっています。[ 49 ]ヒマラヤの物理的形状により、中央アジアの冷たい空気が南アジアに吹き下ろすのが防がれています。[ 49 ]このため、熱帯地域は世界中のどこよりも南アジアで北に広がっています。[ 49 ]その証拠は、ベンガル湾からの暖かい空気がブラマプトラ渓谷でボトルネックとなり、ヒマラヤ山脈の東の要であるナムチャ・バルワを通り過ぎてチベット南東部に流れ込んでいることから明らかです。[ 49 ]ヒマラヤ山脈では、標高が300メートル（980フィート）上昇するごとに気温が2.0度（3.6度）下がります。[ 49 ]

ネパールのガンダキ川

山の地形は不規則で、等高線がギザギザしているので、短い距離でも気温が大きく変化することがあります。[ 50 ]山のある場所の気温は、季節、その場所が位置する面に対する太陽の方位、山の質量、すなわち山内の物質の量によって決まります。 [ 50 ]気温は太陽から受ける放射量に正比例するため、直射日光をより多く受ける面では熱の蓄積も多くなります。[ 50 ]険しい山の斜面の間にある狭い谷では、谷の両端で天候が劇的に異なることがあります。[ 50 ]南向きで山がある北側では、生育期が 1 か月長くなることがあります。[ 50 ]山の質量も気温に影響します。山はヒートアイランドとして機能し、周囲よりも多くの熱が吸収され保持されるため、熱収支、つまり気温を冬の最低気温から夏の最高気温に上げるために必要な熱量に影響します。[ 50 ]

ヒマラヤ山脈の広大なスケールは、多くの山頂が独自の気候を作り出し、山頂ごとに、また山の斜面ごとに気温が変動し、近隣の高原や谷の気候とは全く異なる可能性があることを意味しています。[ 50 ]

降水量

ヒマラヤの水文気候は南アジアにとって非常に重要であり、毎年夏のモンスーンによる洪水は数百万人に影響を与えています。[ 51 ]

ヒマラヤの気候に決定的な影響を与えているのは、南西モンスーンである。モンスーンの降雨量は、局所的なハドレー循環と熱帯の海面水温の影響を受け、雨の多い年と少ない年の主な要因である。[ 52 ]これは、夏季の雨というよりも、雨を運ぶ風によるものである。[ 50 ]中央アジア大陸とインド洋の加熱と冷却の速度の違いにより、それぞれの上空の気圧に大きな差が生じる。 [ 50 ]冬には、高気圧が形成されて中央アジア上空に停滞し、ヒマラヤ山脈上空を南方向に空気が流れる。[ 50 ]しかし、中央アジアには水が水蒸気として拡散する実質的な発生源がないため、南アジアを横切る冬の風は乾燥している。[ 50 ]夏季には、中央アジア高原の温度が南側の海水よりも上昇する。その結果、その上の空気はどんどん上昇し、高温になる。[ 50 ]インド洋沖合の高気圧は、湿った夏の空気を内陸の低気圧に向かって押し上げます。湿った空気は山にぶつかると上昇し、その後冷却されて水分が凝結し、雨、特に大雨となって放出されます。[ 50 ]湿った夏のモンスーン風は、インドおよびヒマラヤ山脈の南斜面全域で降雨を引き起こします。この強制的な空気の上昇は、地形効果と呼ばれています。[ 50 ]

ヒマラヤのヤクの隊列

風

ヒマラヤ山脈は、その広大な面積、大きな標高差、そして複雑な地形により、麓の湿潤な亜熱帯気候から、チベット側の寒冷で乾燥した砂漠気候まで、多様な気候条件に恵まれています。ヒマラヤの大部分、特に高山の南部では、モンスーンが気候の最も特徴的な特徴であり、降水量の大部分を占めています。一方、西部擾乱は、特に西部で冬の降水をもたらします。6月には南西モンスーンとともに大雨が降り始め、9月まで続きます。モンスーンは交通に深刻な影響を与え、大規模な地滑りを引き起こす可能性があります。また、観光にも制限があり、トレッキングや登山のシーズンは、モンスーン前の4月/5月か、モンスーン後の10月/11月（秋）に限られています。ネパールとシッキムでは、夏、モンスーン、秋（またはポストモンスーン）、冬、春の5つの季節があると考えられています。[ 53 ]

ケッペンの気候区分によれば、ヒマラヤ山脈の低地（ネパール中央部（カトマンズ盆地を含む）の中高度まで）は、Cwa（湿潤亜熱帯気候、冬季乾燥）に分類されます。ヒマラヤ山脈の高地の大部分は、亜熱帯高地気候（Cwb）に分類されます。

南西モンスーンの強さは山脈に沿って西へ移動するにつれて弱まり、東部のダージリンではモンスーン期の降雨量が2,030 mm（80インチ）に達するのに対し、西部のシムラでは同じ期間の降雨量がわずか975 mm（38.4インチ）である。[ 54 ] [ 55 ]

ヒマラヤ山脈の北側はチベットヒマラヤとも呼ばれ、乾燥して寒く、特に西部は冷帯砂漠気候で、風が吹き荒れる地域です。植生はまばらで生育が遅れ、冬は厳しい寒さとなります。この地域の降水量のほとんどは、晩冬から春にかけての雪となります。

モンスーンシーズンのポカラ渓谷にある村。この渓谷はアンナプルナ山塊の南に位置しています。
アッパー・ムスタンの寒冷砂漠地帯。アンナプルナ山塊（背景に見える）の北に位置する。

ヒマラヤ全域で地域的な気候への影響は大きい。標高が100メートル（330フィート）上昇するごとに気温は0.2～1.2℃下がる。[ 56 ]このため、丘陵地帯のほぼ熱帯性気候から、標高の高い場所ではツンドラや万年雪や氷に至るまで、多様な気候が生じる。地域的な気候は地形の影響も受ける。山の風下側は雨量が少なく、日当たりの良い斜面は雨量が多く、大きな山の雨陰が大きく、例えばアンナプルナ山塊とダウラギリ山塊によってモンスーンの雨から守られているアッパー・ムスタンではほぼ砂漠のような状態になり、年間降水量は約300 mm（12インチ）である。一方、山塊の南側にあるポカラでは年間降雨量が3,900 mm（150フィート）とかなり多い。したがって、年間降水量は一般に東部の方が西部より多くなりますが、地域的な変動の方が重要になることがよくあります。

ヒマラヤ山脈はインド亜大陸とチベット高原の気候に大きな影響を与えています。ヒマラヤ山脈は、インド亜大陸に南から吹き込む極寒で乾燥した風を遮り、南アジアを他の大陸の温帯地域よりもはるかに温暖な気候に保っています。また、モンスーンの風が北上するのを防ぎ、テライ地方に大雨をもたらす障壁にもなっています。ヒマラヤ山脈の雨陰は、タクラマカン砂漠やゴビ砂漠といった中央アジアの砂漠の形成にも重要な役割を果たしていると考えられています。[ 57 ]

生態学

ヒマラヤ山脈の動植物は、気候、降雨量、高度、土壌によって多様です。気候は、山麓では熱帯性気候から、標高の高い地域では万年氷雪地帯まで変化します。年間降雨量は、山脈の南端に沿って西から東に向かって増加します。この高度、降雨量、土壌条件の多様性と、非常に高い雪線が相まって、多種多様な動植物群が生息しています。[ 44 ]極度の高高度（低気圧）と極寒が、極限環境生物にとって有利な条件となっています。[ 58 ] [ 48 ]

標高の高い地域では、かつては絶滅の危機に瀕していた、見つけるのが難しいユキヒョウが主な捕食者です。獲物には、高山の牧草地で草を食み、岩だらけの地形に生息するヤギ科の動物、特に固有種のバーラル（ヒマラヤブルーシープ）が含まれます。ヒマラヤジャコウジカも標高の高い地域に生息しています。ジャコウのために乱獲され、現在では希少で絶滅の危機に瀕しています。その他の固有種または準固有種の草食動物には、ヒマラヤタール、ターキン、ヒマラヤカモシカ、ヒマラヤゴーラルなどがいます。絶滅が深刻に危惧されているヒマラヤのヒグマ亜種は、ツキノワグマと同様、生息域全体に散発的に見られます。東ヒマラヤの山岳地帯の落葉樹と針葉樹の混合林では、レッサーパンダが竹の密生した下層林で餌を食べます。麓の森林には、絶滅危惧種のジーゴールデンラングールやカシミールハイイロラングールなど、ヒマラヤ山脈の東と西に非常に限られた範囲に生息する様々な霊長類が生息しています。[ 48 ]

ヒマラヤ山脈特有の動植物の豊かさは、気候変動により構造的・構成的に変化しつつある。アジサイ（Hydrangea hirta）は、この地域で見られる植物種の一例である。気温の上昇により多くの種が高地へ移動している。ガルワール・ヒマラヤ地域では、オーク林がマツ林に侵食されている。シャクナゲ、リンゴ、ボックスミルトルなど、一部の樹種では開花と結実が早まっているとの報告がある。ヒマラヤ山脈で最も高い樹木として知られるのは、チベット南東部の標高4,900メートル（16,080フィート）に位置するジュニペルス・チベティカである。 [ 59 ]

宗教

タクツァン僧院はブータンのパロ渓谷北部に位置し、グル・パドマサンバヴァが瞑想したとされる洞窟の周囲の山の崖に建てられています。
カシミール渓谷の北に位置するヒンズー教徒の聖なる山、ハルムク山の麓にあるガンガバル氷河湖畔のシヴァ神殿。

ヒマラヤには多くの文化的、神話的な側面が関連している。ジャイナ教では、ヒマラヤ山脈のアシュタパダ山は、ジャイナ教の最初のティルタンカラであるリシャバナータが解脱を修めた聖地である。リシャバナータが涅槃に達した後、彼の息子バラタがそこに3つの仏塔と24のティルタンカラの祠と宝石をちりばめた偶像を建て、シンニシュダと名付けたと信じられている。[ 60 ] [ 61 ]ヒンズー教徒にとって、ヒマラヤはすべての山の王であり女神パールヴァテ​​ィーの父であるヒマヴァットとして擬人化されている。[ 62 ]ヒマラヤは、ガンジス川の擬人化であるガンガー女神の父でもあると考えられている。[ 63 ]ヒンズー教徒にとって最も神聖な巡礼地の2つは、パシュパティナートとムクティナートの寺院群であり、シャリグラムと呼ばれる神聖な黒い岩があることからシャリグラマとしても知られています。[ 64 ]

仏教徒もヒマラヤを非常に重要視している。パロ・タクツァンはブータンで仏教が始まった聖地である。[ 65 ]ムクティナートもチベット仏教徒の巡礼地である。彼らは、ポプラ林の木は84人の古代インド仏教の魔術師、マハーシッダの杖に由来すると信じており、舎利塔はガオ・ジャクパとして知られるチベットの蛇神の象徴であると考えている。[ 66 ]ヒマラヤの人々の多様性は、さまざまな形で表れている。それは、彼らの建築、言語、方言、信仰と儀式、そして衣服を通して表れている。[ 66 ]人々の家の形や材料は、彼らの実際的なニーズと信仰を反映している。ヒマラヤの人々の多様性のもう1つの例は、手織りの織物が彼らの民族的背景に特有の色と模様を示していることである。最後に、宝飾品を非常に重視する人もいます。ライ族とリンブー族の女性は、大きな金のイヤリングや鼻輪を身に着け、宝飾品を通して富を誇示しています。[ 66 ]ヒマラヤには、仏教、ジャイナ教、シク教、イスラム教、ヒンドゥー教において宗教的に重要な場所がいくつかあります。宗教的な聖地として注目すべき例として、パドマサンバヴァがブータンに仏教を創始したとされるパロ・タクツァンがあります。 [ 67 ]

ヒマラヤ山脈、チベット、ブータン、そしてインドのラダック、シッキム、アルナーチャル・プラデーシュ、スピティ、ダージリンには、数多くの金剛乗仏教の聖地が存在します。チベットには、ダライ・ラマの住まいを含む6,000以上の寺院がありました。[ 68 ]ブータン、シッキム、ラダックにも数多くの寺院が点在しています。[ 69 ]

リソース

ヒマラヤには多様な薬用資源が眠っています。森林に生育する植物は、数千年にわたり、単なる咳から蛇に噛まれたときまで、様々な症状の治療に使用されてきました。[ 64 ]植物の様々な部分、つまり根、花、茎、葉、樹皮は、様々な病気の治療薬として使用されています。例えば、モミ（Abies pindrow ）の樹皮抽出物は、咳や気管支炎の治療に使用されています。アンドラクネ・コルディフォリア（Andrachne cordifolia）の葉と茎のペーストは、傷口や蛇に噛まれたときの解毒剤として使用されています。カリカルパ・アルボレア（Callicarpa arborea）の樹皮は皮膚疾患に使用されています。[ 64 ]ヒマラヤに生息する裸子植物、被子植物、シダ植物の約5分の1に薬効成分が認められており、今後さらに発見される可能性があります。[ 64 ]

アジアやアフリカの一部の国では、人口の大部分が処方薬などではなく薬用植物に依存しています。[ 62 ]ヒマラヤでは多くの人々が薬用植物を唯一の治療法として利用しているため、薬用植物は重要な収入源となっています。これは、地域内外の経済発展と近代産業の発展に貢献しています。[ 62 ]唯一の問題は、地元住民が木材を得るためにヒマラヤの森林を急速に伐採していることです。多くの場合、違法伐採です。[ 70 ]

参照

注記

  1. ^この山脈の領有権はいくつかの場所で争われており、最も顕著なのはカシミール地方である。 [ 1 ] [ 2 ]
  2. ^ 「ヒマラヤ山脈」としても知られている。西洋文学では、一部の作家はそれを英語で変更されていないヒマラヤと呼んでいます。 [ 3 ]他の名前:ウルドゥー語でسلسلہ کوہ ہمالیہ、ベンガル語でহিমালয় পর্বতমালা Himaloẏ Porbōtmalaベンガル語、簡体字中国語:喜马拉雅山脉;繁体字中国語:喜馬拉雅山脉;ピンイン: XƐmƎlāyƎ Shānmài中国語。
  3. ^ / ˌ h ɪ m ə ˈ l eɪ 。ə , h ɪ ˈ m ɑː l ə j ə / HIM -ə- LAY -ə, hih- MAH -lə-yə ;で発音: [ɦɪmaːlɐjɐ] ;サンスクリット語のhismá '雪、霜'とā-laya '住居、住まい'に由来[ 4 ]  
  4. ^パキスタン、カイバル・パフトゥンクワ州の歴史的なサワル・デール村の上空から見たもの
  5. ^テレーン：「大陸に付加した、遠く離れた地殻の塊。その起源が遠いため、このテレーンは大陸の隣接部分とは異なる地質学的進化を示す。」 [ 25 ]

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出典

一般的な

  • ウェスター、フィリップス。ミシュラ、アラビンダ。ムカルジ、アディティ。シュレスタ、アルン・バクタ編。 (2019)、ヒンドゥークシュ ヒマラヤの評価: 山、気候変動、持続可能性、人々、Springer Open、ICIMOD、HIMAP、ISBN 978-3-319-92287-4、LCCN  2018954855
  • チューリック、デイビッド。 Pacheco、Julsun (2006)、『Illustrated Atlas of the Himalayas』、Basanta Shrestha および Birendra Bajracharya 共著、レキシントン: University Press of Kentucky、ISBN 978-0-8131-2388-2、OCLC  1102237054

地理

地質学

  • チャクラバーティ, BK (2016). 『ヒマラヤ帯の地質学：変形、変成作用、層序』アムステルダムおよびボストン: エルゼビア. ISBN 978-0-12-802021-0。
  • デイヴィス、ジェフリー・F. (2022). 『地球深部の物語：科学者はプレート運動と造山運動の原動力をいかに解明したか』シャム、スイス: シュプリンガー・ネイチャー. doi : 10.1007/978-3-030-91359-5 . ISBN 978-3-030-91358-8. S2CID  245636487 .
  • フリッシュ, ヴォルフガング; メシェデ, マーティン; ブレイキー, ロナルド (2011). 『プレートテクトニクス：大陸移動と造山運動』 ハイデルベルク: シュプリンガー. doi : 10.1007/978-3-540-76504-2 . ISBN 978-3-540-76503-5。
  • ジョンソン、マイケル・RW; ハーレー、シミン・L. (2012). 『造山運動：山の形成』 ケンブリッジ大学出版局（英国）ISBN 978-0-521-76556-5。
  • モルナー、ピーター（2015年）『プレートテクトニクス：超簡潔入門』オックスフォード大学出版局、ISBN 978-0-19-872826-9。

気候

  • クリフト、ピーター・D.、プラム、R.アラン（2008年）、アジアモンスーン：原因、歴史、影響、ケンブリッジおよびニューヨーク：ケンブリッジ大学出版局、ISBN 978-0-521-84799-5
  • バリー、ロジャーE（2008）、山岳気象と気候（第3版）、ケンブリッジおよびニューヨーク：ケンブリッジ大学出版局、ISBN 978-0-521-86295-0

生態学

社会

巡礼と観光

  • ブライエ、トーン（2003）「中央ヒマラヤにおける巡礼観光：ネパール・ゴルカのマナカマナ寺院の事例」『山岳研究開発』 23 （ 2）、国際山岳協会：177-184、doi：10.1659/0276-4741（2003）023[0177:PTITCH]2.0.CO;2、S2CID  56120507
  • ハワード、クリストファー・A（2016）、モバイル・ライフワールド：ヒマラヤにおける観光と巡礼の民族誌、ニューヨーク：ラウトレッジ、doi：10.4324/9781315622026、ISBN 978-0-367-87798-9
  • ハンバート・ドロズ、ブレイズ（2017年）「ヒマラヤにおける観光と軍事プレゼンスの湿地と鳥類相への影響」、プリンス、ハーバート・HT、ナムゲイル、ツェワン（編）『ヒマラヤ山脈を横断する鳥類の移動：山と氷河の中での湿地の機能』、ダライ・ラマ法王による序文、ケンブリッジ大学出版局、  343～ 358頁、ISBN 978-1-107-11471-5
  • リム、フランシス・ケック・ギー（2007）「権力の場としてのホテル：ネパール・ヒマラヤにおける観光、地位、政治」王立人類学研究所誌、新シリーズ、13（3）、王立人類学研究所：721-738、doi：10.1111/j.1467-9655.2007.00452.x
  • Nyaupane, Gyan P.; Chhetri, Netra (2009)「ネパールヒマラヤにおける自然を基盤とした観光の気候変動に対する脆弱性」『観光地理学』11 (1): 95– 119, doi : 10.1080/14616680802643359 , S2CID  55042146
  • Nyaupane, Gyan P.; Timothy, Dallen J. 編 (2022)、『ヒマラヤの観光と開発：社会的、環境的、経済的要因』、Routledge Cultural Heritage and Tourism Series、ロンドンおよびニューヨーク：Routledge、ISBN 978-0-367-46627-5
  • Pati, Vishwambhar Prasad (2020),ヒマラヤにおける持続可能な観光開発：制約と展望、Environmental Science and Engineering、Cham、スイス：Springer Nature、doi：10.1007/978-3-030-58854-0、ISBN 978-3-030-58853-3、S2CID  229256111
  • セレナリ、クリストファー；レオン、ユーファイ；アタリアン、アラム；フランク、クリス（2012）「インドのガルワール・ヒマラヤにおけるホワイトウォーターラフティングとトレッキングガイドの環境的に重要な行動の理解」『持続可能な観光ジャーナル』、20（5）：757– 772、Bibcode：2012JSusT..20..757S、doi：10.1080/09669582.2011.638383、S2CID  153859477

登山とトレッキング

さらに読む

  • ビル・エイトキン著『ヒマラヤのフットルース』デリー、パーマネント・ブラック、2003年。ISBN 81-7824-052-1。
  • ベレマン、ジェラルド・デュアン『ヒマラヤのヒンズー教徒：民族誌と変化』第2改訂版、デリー、オックスフォード大学出版局、1997年。
  • エドマンドソン、ヘンリー『ヒマラヤの物語』、ヴァジュラブックス、カトマンズ、2019年。ISBN 978-9937-9330-3-2。
  • エベレスト、IMAX映画（1998年）。ISBN 0-7888-1493-1。
  • フィッシャー、ジェームズ・F.『シェルパ：ヒマラヤ・ネパールの変化に関する考察』 1990年。バークレー、カリフォルニア大学出版局、1990年。ISBN 0-520-06941-2。
  • ガンサー（アウグスト）、グルシュケ（アンドレアス）、オルシャック（ブランシュ・C）著『ヒマラヤ山脈：成長する山々、生きた神話、移住する人々』ニューヨーク、オックスフォード：ファクト・オン・ファイル、1987年。ISBN 0-8160-1994-0ニューデリー：Bookwise、1987年。
  • グプタ、ラジ・クマール、「ヒマラヤ文献目録」、グルガーオン、インド文書サービス、1981 年。
  • ハント、ジョン、『エベレスト登頂』ロンドン、ホッダー＆スタウトン、1956年。ISBN 0-89886-361-9。
  • モーリス・イッサーマン、スチュワート・ウィーバー著『堕ちた巨人：帝国時代から極限時代までのヒマラヤ登山の歴史』イェール大学出版局、2008年。ISBN 978-0-300-11501-7。
  • アイブス、ジャック・D、メッサーリ、ブルーノ『ヒマラヤのジレンマ：開発と保全の調和』ロンドン/ニューヨーク、ラウトレッジ、1989年。ISBN 0-415-01157-4。
  • ラル、JS（編）、モディ、AD共著『ヒマラヤ、変化の側面』デリー、オックスフォード大学出版局、1981年。ISBN 0-19-561254-X。
  • Nandy, SN、Dhyani, PP、Samal, PK、「インドヒマラヤの資源情報データベース」、アルモラ、GBPIHED、2006 年。
  • スワミ・スンダラナンド、ヒマラヤ：サドゥーのレンズを通して。タポヴァン・クティ・プラカシャン著（2001年）。ISBN 81-901326-0-1。
  • スワミ・タポヴァン・マハラジ、『ヒマラヤの放浪』、英語版、マドラス、チンマヤ出版トラスト、1960年。TN ケサバ・ピライ訳。
  • ティルマン、HW、「エベレスト山」、1938年、ケンブリッジ大学出版局、1948年。
  • ターナー、ベサン他著『1900～2010年の地球の地震活動：ヒマラヤとその周辺地域』デンバー、米国地質調査所、2013年。
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