朝の体操とは、イギリス内戦の初めに始まったロンドンのピューリタンによる宗教行事を指します。
ロンドン市民のほとんどがエセックス伯爵の軍隊に近親者か友人がいたことから、聖職者たちは日曜の礼拝にこれらの兵士たちのための祈りを組み込んでほしいという要望に圧倒され始めていた。そこで聖職者たちの一団が、毎朝7時から1時間、祈りに30分、住民へのより広範な説教に30分充てることに同意した。これはミルク・ストリートのセント・メアリー・マグダレン教会の長老派教会牧師トーマス・ケースによって始められ、 1か月間続けられた。その後、ロンドン市内の他の教会にもこの習慣が取り入れられた。その後まもなく、ウェストミンスター寺院でも午前6時から8時の間に地域住民だけでなく国会議員向けに宗教講演が行われるようになった。ここでの説教者には、エドマンド・スタントン、フィリップ・ナイ、スティーブン・マーシャル、ハーバート・パーマー、チャールズ・ハール、ジェレマイア・ウィテカー、トーマス・ヒルなどがいた。[ 2 ]
南北戦争後も「朝の体操」は継続され、その多くはサミュエル・アンズリーによって収集され、その後 6 巻にまとめて出版されました。
以下の75のリストは1844年に出版されました。[ 3 ]